Psychoterapia Gestalt zaliczana jest do humanistycznego nurtu w psychoterapii. Gestalt oznacza całość. W tym nurcie podejście do człowieka jest holistyczne. Jesteśmy całością a nie sumą odrębnych części. Oznacza to uważność terapeuty zarówno na uczucia, myśli, wzorce zachowania klienta, a także na doznania płynące z ciała. Tak samo ważny jest kontekst, w którym człowiek żyje, tj. relacje z innymi, środowisko społeczne. Istotą terapii Gestalt jest poszerzanie świadomości i int