Grupa terapeutyczno - rozwojowa w Gliwicach
Zapraszamy do uczestnictwa w półrocznej grupie terapeutyczno-rozwojowej z elementami pracy z ciałem.
CO TO JEST?
Psychoterapia grupowa jest formą terapii, w trakcie której uczestnicy mają możliwość pracować nad swoimi problemami w obecności innych osób. Grupa daje wsparcie, siłę i energię potrzebną do uporania się z problemami, z którymi trudno uporać się indywidualnie. To także okazja do tego, aby w bezpiecznych warunkach poznawać i ewentualnie zmieniać swoje sposoby wchodzenia w relacje z innymi ludźmi. Wsparcie, jakie daje grupa terapeutyczna, pomaga w poradzeniu sobie z trudnymi doświadczeniami z przeszłości jak i tymi przeżywanymi obecnie. Pracujemy w podejściu humanistyczno-egzystencjalnym Gestalt, w którym korzysta się z elementów pracy z ciałem. Praca z ciałem pomaga zwiększyć samoświadomość, dotrzeć do swoich emocji i prawdy o sobie oraz uporać się z wieloma trudnościami szybciej i w sposób bardziej bezpośredni.
DLA KOGO?
Dla osób pełnoletnich, które:
doświadczają trudności w stworzeniu i utrzymaniu intymnego związku
nie są w stanie stworzyć i utrzymać relacji przyjacielskich lub mają z tym trudności;
doświadczają pustki i poczucia braku sensu życia;
Żyją w stałym napięciu i niepokoju
są nadmiernie wycofane, nieśmiałe, osamotnione
są nadmiernie impulsywne, zbyt szybko ulegają uczuciom i przechodzą do działania
unikają konfrontacji, nie podejmują rywalizacji
mają problemy w rozpoznawaniu, doświadczaniu, wyrażaniu uczuć
nie rozumieją zachowań, reakcji i uczuć innych ludzi, swoich bliskich
są nadmiernie skłonne do intelektualizowania, racjonalizowania
są agresywne w sposób bierny
boją się swojego gniewu i gniewu innych
boją się bliskości
nie potrafią określić swoich granic, na wszystko się zgadzają
nie potrafią kochać
nie potrafią przyjmować miłości, czułości, tkliwości, przyjaźni, serdeczności
nie potrafią się cieszyć, bawić, zachowywać spontanicznie
myślą o sobie (albo inni mówią o nich), że są nudni, nieatrakcyjni
CO TO DAJE?
Poprawę jakości Twojego życia,
Uporanie się ze swoimi trudnościami,
Możliwość zmierzenia się ze swoimi lękami,
Rozwinięcie umiejętności bycia asertywnym
Możliwość zobaczenia w bezpiecznych warunkach jak postrzegają Cię inni ludzie
Uzyskanie wsparcia od terapeutów i uczestników
Możliwość udzielenia wsparcia i pomocy innym
Rozwinięcie umiejętności komunikacji z innymi
Polepszenie relacji z ważnymi osobami
Umożliwia przezwyciężenie poczucia osamotnienia i izolacji
Dostrzeżenie, że inni mają podobne problemy i korzystanie z ich doświadczeń
PROWADZĄCE:
Terapeutka: Katarzyna Konfederak 508 141 275 więcej informacji tu: http://www.kopalniazmiany.pl/zespol/kasia-konfederak/
Asystentka: Ewa Czardybon 608 406 004 więcej informacji tu: http://www.kopalniazmiany.pl/zespol/ewa-czardybon/
KIEDY: od 12 marca 2018 co tydzień w poniedziałek w godzinach 17:00-20:00
GDZIE: Kopalnia Pozytywnej Zmiany - Gliwice, ul. Kościuszki 42
CENA: 70zl za jedno spotkanie, 280zł miesięcznie, płatne z góry.
ZAPISY i INFORMACJA: warunkiem zakwalifikowania się do grupy jest konsultacja indywidualna z prowadzącą, która pomoże nam przybliżyć Państwu sposób i zasady pracy w grupie terapeutycznej, a Państwu – podjąć decyzję o uczestnictwie. W tym celu należy umówić się telefonicznie na spotkanie pod numerem 508 141 275 lub 608 406 004.
Kolejnym krokiem jest dokonanie wpłaty zaliczki w wysokości 70zł na konto 53 2490 0005 0000 4500 6656 0824 (Alior Bank) do 9 marca 2018.
INFORMACJE DODATKOWE: Ilość miejsc jest ograniczona do 12 osób. Podstawową zasadą pracy w grupie jest zachowanie tajemnicy grupowej oraz innych norm dotyczących psychoterapii w grupie zapewniających uczestnikom poczucie bezpieczeństwa i komfortu.
